<\/p>\n\n\n\n
\u00bfCu\u00e1ntas veces hemos visto platillos coloridos que parecieran un manjar? el hecho de cocinar con variedad de colores hace que nuestra mente lo vea como \u201cm\u00e1s atractivo\u201d y autom\u00e1ticamente se aprecia como algo delicioso. Las ventajas de comer frutas y verduras de diferentes colores brindan a nuestro cuerpo y cerebro un sinf\u00edn de propiedades que provienen dependiendo de la tonalidad del fruto.<\/p>\n\n\n\n
El licopeno es una sustancia qu\u00edmica natural que logra que los alimentos se tornen a colores rojizos como los tomates, r\u00e1banos o fresas. Estos alimentos son de los antioxidantes m\u00e1s eficaces que puedes comer hoy en d\u00eda. Tal parece que no es coincidencia que todos estos frutos llenos de tintes rojos ayuden principalmente al correcto funcionamiento del coraz\u00f3n y sus arterias \u00bfqui\u00e9n lo dir\u00eda?<\/p>\n\n\n\n
Por otro lado, todos los alimentos de color naranja ayudan a el cuidado de la piel como, por ejemplo: naranja y zanahoria. De la misma forma el tono que va debajo del naranja al ser el amarillo comparte esta misma cualidad. La clorofila convierte a los alimentos en tonalidades verdes nos apoyan en el cuidado del sistema inmunol\u00f3gico. Los jugos verdes preparados de manera correcta son excelentes al organismo ya que al estar en estado l\u00edquido los beneficios pasan directamente a la sangre. El cerebro se ve beneficiado al consumir frutos morados o azules potencializando la memoria.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo la Organizaci\u00f3n Mundial de la salud, es recomendable comer por lo menos 5 frutas y verduras de distintos colores en promedio al d\u00eda. Recuerda que la frescura que est\u00e1s buscando para los insumos de tu restaurant, trabajo o alimentos de tu casa la encuentras con nosotros. \u00a1Estamos listos para servirte!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfCu\u00e1ntas veces hemos visto platillos coloridos que parecieran un manjar? el hecho de cocinar con variedad de colores hace que nuestra mente lo vea como \u201cm\u00e1s atractivo\u201d y autom\u00e1ticamente se aprecia como algo delicioso. Las ventajas de comer frutas y verduras de diferentes colores brindan a nuestro cuerpo y cerebro un sinf\u00edn de propiedades que […]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":166,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1565","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-frugasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1565"}],"collection":[{"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1565"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1904,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1565\/revisions\/1904"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frugasa.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}