Los Superfoods se han convertido en un grupo de alimentos que encontramos en la naturaleza y los cuales contienen propiedades que ayudan a nuestro cuerpo de una manera impresionante. Casi están considerados como alimentos milagrosos, ricos en antioxidantes, omegas, entre muchas otras cosas.
Sin darnos cuenta, es muy probable que en nuestra alacena tengamos superfoods, ya que la variedad es mucha y van desde: granos, leguminosas, frutas etc. Alimentos como la quínoa, canela o el cacao son considerados superfoods o súper alimentos.
El aguacate como superfood es un alimento rico en potasio, vitaminas B6, B3 y B9, ayuda a reducir los índices de colesterol alto y los riesgos en de cáncer de próstata. La grasa saludable del aguacate permite absorber las vitaminas liposolubles de otras leguminosas que consumimos diariamente en nuestras comidas. Además, tiene un alto contenido en fibra más vitamina B, C y E, más la cantidad de antioxidantes beneficiosos. Si consumes regularmente el aguacate puedes estar muy tranquilo de que es una gran ayuda para tu cuerpo porque previene enfermedades crónicas.
Es uno de los consentidos en el paladar mexicano y es por eso que nos damos a la tarea de tener en nuestros almacenes siempre el aguacate de mejor calidad y que ha estado en las mejores condiciones para su conservación. Si cuentas con algún negocio como restaurant, o eres una empresa que quiere que no solamente le surtamos aguacate si no, más variedad de productos, no dudes en contactarnos, nos va a dar mucho gusto poder conocerte y hacerte una propuesta en base a tus necesidades.
